Intakte Haut- und Schleimhautbarrieren schützen Gewebe und Organe vor Infektionen, Allergenen, Umweltgiften und sonstigen Schadstoffen. Sie vermitteln die Gewebehomöostase und haben damit eine fundamentale gesundheitliche Bedeutung. Multifaktorielle Einflüsse führen zu undichtem Darm (Leaky Gut) und daraus resultierenden chronischen systemischen Entzündungen, die mit der Pathogenese vieler Erkrankungen in Verbindung stehen. Ein Leaky-Gut-Syndrom (LGS) kann sich durch […]
Hier ein wunderbarer Beitrag der Lach- und Sachgeschichten des WDRs mit Johannes in einer Notrufzentrale in Köln und dem Einsatz eines AEDs bei der Herzdruckmassage. Link zur WDR-Seite „Die Sendung mit der Maus“ mit Johannes bei einer Notrufzentrale in Köln und dem AED Für was steht denn die 112? Die 112 ist die einheitliche, kostenlose […]
Morbus Alzheimer ist eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen des demografischen Wandels. Prävention und begleitende Therapie gewinnen zunehmend an Bedeutung. Der Artikel fasst aktuelle Studien zur ernährungsmedizinischen Prävention und Therapie zusammen – von Omega-3-Fettsäuren, B-Vitaminen und mediterraner Kost bis hin zu innovativen Ansätzen wie der Modulation des Darmmikrobioms und der gezielten Unterstützung des NAD+-Stoffwechsels. Eine gezielte […]
Laborprofile der Longevity-Medizin Das biomedizinische Alter eines Menschen ist ein besserer Prädiktor für altersassoziierte Erkrankungen als das kalendarische Alter. Moderne Labordiagnostik bietet heute evidenzbasierte Biomarker, um entzündliche Prozesse, mitochondriale Dysfunktionen, neurodegenerative Risiken oder Hormonmängel frühzeitig zu erkennen und individuell zu behandeln. Unser neuer Fachbeitrag liefert einen praxisorientierten Überblick über diagnostisch sinnvolle Laborparameter in der Longevity-Medizin […]
Schlafstörungen sind mehr als ein Symptom. Sie spiegeln häufig komplexe hormonelle, immunologische und metabolische Dysbalancen wider. Aktuelle Evidenz zeigt: Veränderungen von Melatonin, Cortisol, DHEA, Schilddrüsenhormonen oder Entzündungsmarkern wie hsCRP können entscheidende Hinweise auf die Ursachen liefern. Auch Mikronährstoffdefizite – etwa an Magnesium, Vitamin D oder Omega-3-Fettsäuren – beeinflussen den Schlaf erheblich. Der Beitrag zeigt, wie […]
Erste Hilfe mit der Maus | Schulkonzerte Erste-Hilfe und Musik – auf einen ganz besonderen Erste-Hilfe-Kurs durften sich Grundschüler:innen in Nordrhein-Westfalen freuen, wenn die Blechbläser:innen des WDR Sinfonieorchesters gemeinsam mit einer Notfallsanitäter:in auf Tournee gingen. Denn hier gibt es nicht nur Tipps und Tricks rund um die Erste-Hilfe, sondern auch die passende Musik. Ein außergewöhnliches […]
Zellreinigung – Zellreparatur – Zellverjüngung – Zellerneuerung Institut für NAD-Diagnostik und Micronährstoff-Therapien der Mitochondrialen-Orthomolekularen Medizin Oberstaufen In Kooperation mit dem Labor Dr. Bayer, Kompetenzzentrum für komplementärmedizinische Diagnostik in der SYNLAB MVZ Leinfelden-Echterdingen GmbH Den Begriff der Orthomolekularen Medizin erklärte Prof. Dr. Linus Pauling, der Pionier dieser Therapierichtung, wie folgt: „Orthomolekulare Medizin ist die […]
Machen Sie sich manchmal Gedanken über das Alter mit all seinen Erkrankungen, dem möglichen Verlust der Vitalität und Lebensfreude? Seit Jahren forschen Wissenschaftler nach den Gründen der Entstehung von Krankheiten und die Zunahme eines vorzeitigen Alterungsprozesses. Das Ergebnis war verblüffend. Eine Vielzahl von „Alters-Forschern“ auf unserem Kontinent kamen zu denselben Ergebnissen: Das Altern ist eine […]
Dieser Beitrag ist für Sie auch als PDF verfügbar:>> Herzgesunde Ernährung << Liebe Patientin, lieber Patient, körperliche Aktivitäten und eine ausgewogene Ernährung tragen vor allen anderen Maßnahmen zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Auch wenn Sie „normalgewichtig“ sind und nicht in erster Linie Ihr Körpergewicht vermindern wollen, haben die aufgenommene Menge an Kalorien und die Zusammensetzung […]
Ich möchte Sie einladen, einen Moment des Innehaltens zu genießen und sich eine echte Chance für einen Neubeginn zu geben. Die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr sind eine wunderbare Gelegenheit, einmal kurz innezuhalten und sich bewusst auf das neue Jahr vorzubereiten. Wie möchten Sie 2025 erleben? Ich glaube fest daran, dass ein gesunder Neuanfang mehr […]
